青年瑜伽课

帮助您的天齐网3d藏机图养成健康的习惯,终生健康快乐。瑜伽镇静给天齐网3d藏机图们一种练习和常规,融合了身体,智力和情感的发展。

涵盖的技能和活动

  • 简单的呼吸技巧可以减缓神经系统,发展自我控制能力并使天齐网3d藏机图与他们的感觉联系起来。
  • 瑜伽可以释放能量,学习同情心并增强力量,专注力和自信心。
  • 培养耐心,正念,同情心,领导能力和其他社交/情感技能的游戏和流程。
  • 放松技巧和讲故事可以使身心平静,并整合身体,情感和认知体验。

上课对有注意力和社交困难的天齐网3d藏机图有益。通过瑜伽静坐练习,您的天齐网3d藏机图将发展更多的个人意识,并学习特定的策略来保持专注并管理他们的情绪和冲动。随着时间的流逝,练习会有助于他或她的健康,自控和福祉。

经验丰富的讲师

瑜伽安宁吸引了来自各个领域的经验丰富的专业人员,他们为儿童教授瑜伽安宁课程或将瑜伽安宁的活动和方法与他们的工作相结合。我们的认证讲师通常具有硕士学位,并且在与年轻人合作​​方面具有多年的经验。他们还完成了我们的100小时 青年教师认证培训 并由Yoga Calm对他们的教学进行了评估。

我们的讲师包括学校老师,辅导员,职业和物理治疗师,医生,护士以及健身和瑜伽教练,他们以许多不同的方式提供瑜伽平静服务,包括课后课程,每周课程,私人会议和夏令营。

有关您所在地区特定教练的专业证书和执业专业的更多信息,请参见我们的信息。 教师目录。 

寻找课程

唐’看不到您所在地区的课程,请使用我们的 认证讲师目录 寻找最亲密的老师。

 

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